| 体脂肪を燃焼サポート 『脂肪燃焼の仕組み』 |
蓄積されている体脂肪は、運動、または食事制限などによりエネルギー源として使われることになります。
また、摂取エネルギーが消費エネルギー以上になると脂肪燃焼は困難になります。
◆ 脂肪燃焼の仕組み
1 運動などで体温が上昇
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2 血糖値が下降する
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3 血糖値を安定させようとするグルカゴンが分泌
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4 脂肪分解酵素リバーゼが体脂肪を脂肪酸とグリセリンに分解
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5 脂肪酸が血中に入り、遊離脂肪酸になる
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6 血液により筋肉に運ばれエネルギーとして消費
上記のようにして体脂肪は燃焼されていきます。
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